Poslovni lideri imaju mnogo odgovornosti s kojima se moraju nositi, što često dovodi do neprekidnog rada i neprospavanih noći. Bilo da je kratkoročno ili dugoročno, kultura prekomjernog rada će prirodno dovesti poduzetnike do iscrpljenosti.
Srećom, poslovni lideri mogu napraviti neke jednostavne i snažne promjene u svom svakodnevnom životu, što im omogućava da žive zdravijim i uspješnijim životom. Ovdje je 10 članova Odbora mladih poduzetnika podijelilo svoje najbolje prijedloge o tome kako ostati jak i motiviran bez gubitka motivacije.
Ranije sam govorio: „Previše sam zauzet da bih vježbao“, ali nisam shvatao uticaj vježbanja na energiju, koncentraciju i produktivnost. Ne možete svaki dan stvoriti više vremena, ali zdravom ishranom i vježbanjem možete stvoriti više energije i mentalnog fokusa. Danas ću reći da ne mogu a da ne vježbam. Počinjem sa 90 minuta napornog planinarenja ili vožnje bicikla po planinama gotovo svaki dan. - Ben Landers, Blue Corona
Počnite tako što ćete promijeniti ono što radite ujutro. Ono što radite ujutro će se prenijeti na ostatak vašeg dana. Ovo posebno važi za poduzetnike, jer kao poslovni lider, želite svaki dan dati sve od sebe. Stoga je važno osigurati da započnete svoj dan na pravi način. Svako ima različite lične navike koje mu pomažu da uspije, i morate se pobrinuti da te navike odgovaraju vama. Nakon što to učinite, možete izgraditi svoju jutarnju rutinu oko tih navika. To može značiti meditaciju, a zatim vježbanje ili čitanje knjige i ispijanje šoljice kafe. Bez obzira na to šta je u pitanju, pobrinite se da je to nešto što možete raditi svaki dan. Na taj način možete biti uspješni tokom cijele godine. -John Hall, kalendar
Liječenje je moćan način da pomognete sebi, posebno kao poduzetnik. U ovoj poziciji, ne mogu mnogi ljudi razgovarati s vama o vašim teškoćama ili problemima, tako da imati terapeuta s kojim možete razgovarati, a koji nije u vašem poslovnom domenu, može smanjiti vaš teret. Kada posao ima problema ili brz rast, lideri su često prisiljeni da "shvate" ili "naprave hrabro lice". Ovaj pritisak će se akumulirati i utjecati na vaše liderstvo u poslu. Kada možete ispuhati sve ove nagomilane emocije, bit ćete sretniji i postati bolji lider. To vas također može spriječiti da se ispušete partnerima ili zaposlenicima i izazovete probleme s moralom kompanije. Liječenje može uveliko pomoći u samorazvoju, što će direktno utjecati na rast poslovanja. -Kyle Clayton, RE/MAX Professionals tim Clayton
Vjerujem da su zdrave navike ključne za uspješnu karijeru. Najbolja navika koju sam razvila je da redovno sjedim sa porodicom i jedem domaću hranu. Svake večeri u 17:30 gasim laptop i idem u kuhinju sa svojim mužem. Dijelimo dane i zajedno kuhamo zdrav i ukusan obrok. Potrebna vam je prava hrana da biste tijelu obezbijedili energiju i motivaciju, a potrebno je da provodite smisleno vrijeme sa porodicom da biste osnažili svoj duh. Kao preduzetnicima, teško nam je da se odvojimo od posla, a još nam je teže postaviti granice radnog vremena. Odvajanje vremena za stvaranje veza će vas učiniti punim energije i vitalnosti, što će vam omogućiti da uspješnije učestvujete u svom ličnom i profesionalnom životu. ——Ashley Sharp, „Život s dostojanstvom“
Ne možete podcijeniti važnost spavanja od najmanje 8 sati noću. Kada izbjegavate društvene mreže i spavate bez prekida prije spavanja, možete svom tijelu i mozgu dati odmor koji im je potreban za pravilno funkcioniranje. Samo nekoliko dana ili sedmica redovnog dubokog sna može vam promijeniti život i pomoći vam da bolje razmišljate i osjećate se. - Syed Balkhi, WPBeginner
Kao poduzetnik, kako bih živio zdravijim životom, napravio sam jednostavnu i snažnu promjenu u svom načinu života, a to je prakticiranje svjesnosti (mindfulness). Za poslovne lidere, jedna od najvažnijih vještina je sposobnost strateškog razmišljanja i donošenja odluka smireno i promišljeno. Svjesnost mi pomaže u tome. Posebno kada se radi o stresnoj ili teškoj situaciji, svjesnost je vrlo korisna. - Andy Pandharikar, Commerce.AI
Jedna od nedavnih promjena koju sam napravio je da uzmem slobodnu sedmicu na kraju svakog kvartala. Ovo vrijeme koristim da se odmorim i brinem o sebi kako bih se lakše nosio sa sljedećim kvartalom. U nekim slučajevima to možda neće biti moguće, kao što je slučaj kada kasnimo s vremenski osjetljivim projektom, ali u većini slučajeva uspijevam implementirati ovaj plan i ohrabriti svoj tim da napravi pauzu kada im je potrebna. - John Brackett, Smash Balloon LLC
Svaki dan moram izaći napolje kako bih aktivirala svoje tijelo. Otkrila sam da najbolje razmišljam, brainstormingujem i rješavam probleme u prirodi, uz ograničene distrakcije. Tišina me osvježava i pomlađuje. U danima kada mi je potrebna ohrabrenje ili inspiracija određenom temom, mogu slušati edukativne podcaste. Ostavljanje ovog vremena za mene daleko od moje djece i osoblja zaista je poboljšalo moj radni dan. - Laila Lewis, inspirisana PR-om
Kao poduzetnik, pokušavam ograničiti vrijeme provedeno pred ekranom nakon završetka radnog vremena. To mi je pomoglo na nekoliko načina. Sada ne samo da imam veću koncentraciju, već mogu i bolje spavati. Kao rezultat toga, moj nivo stresa i anksioznosti je opao i mogu se bolje fokusirati na svoj posao. Osim toga, mogu provoditi puno vremena radeći stvari koje zaista volim, kao što je provođenje vremena s porodicom ili učenje novih vještina za poboljšanje efikasnosti. - Josh Kohlbach, veleprodaja suite
Naučio sam da pustim druge da vode. Godinama sam bio de facto vođa gotovo svakog projekta na kojem radimo, ali to je jednostavno neodrživo. Kao osoba, nemoguće mi je da nadgledam svaki proizvod i plan u našoj organizaciji, posebno kako se širimo. Stoga sam oko sebe formirao liderski tim koji može preuzeti dio odgovornosti za naš kontinuirani uspjeh. U našim nastojanjima da pronađemo najbolju konfiguraciju za liderski tim, čak sam mnogo puta mijenjao i svoju titulu. Često uljepšavamo lične aspekte poduzetništva. Činjenica je da, ako insistirate da morate preuzeti punu odgovornost za uspjeh svog poslovanja, samo ćete ograničiti svoj uspjeh i iscrpiti sebe. Potreban vam je tim. - Miles Jennings, Recruiter.com
YEC je organizacija koja prihvata samo pozivnice i članarine. Sastoji se od najuspješnijih svjetskih poduzetnika starosti 45 godina i mlađih.
YEC je organizacija koja prihvata samo pozivnice i članarine. Sastoji se od najuspješnijih svjetskih poduzetnika starosti 45 godina i mlađih.