Vožnja bicikla bez zaštite od sunca nije samo jednostavna kao sunčanje, već može uzrokovati i rak.

Kada su mnogi ljudi napolju, čini se da to nije važno jer su manje skloni opekotinama od sunca ili zato što im je koža već tamna.

Nedavno je Conte, 55-godišnja prijateljica iz Australije koja se bavi automobilima, podijelila s nama svoje iskustvo. Rekla je: „Iako moja porodica nema historiju raka kože, doktori su pronašli vrlo mali karcinom bazalnih ćelija između mojih usana i nosa. Imala sam krioterapiju kako bi pokušala uništiti ćelije raka, ali je nastavio rasti ispod kože. Imala sam nekoliko operacija zbog toga.“

Vruće ljeto je stiglo i mnogi biciklisti će se odlučiti za vožnju vikendom. Boravak na otvorenom po sunčanom danu ima mnogo prednosti, ali istina je da boravak na otvorenom može biti opasan bez odgovarajuće zaštite od sunca. Sunčeva svjetlost pomaže tijelu da proizvodi vitamin D, koji vam može dati osjećaj osvježenja. Da biste zaista uživali u prirodi, ne zaboravite zaštititi kožu od oštećenja od sunca.

Iako vožnja bicikla na otvorenom ima mnogo zdravstvenih prednosti, produženo izlaganje suncu također je odgovorno za mnoge kožne bolesti. Dugotrajno izlaganje UV zračenju, na primjer, može uzrokovati starenje kože, uništavajući kolagen i elastin koji kožu čine strukturno netaknutom, otpornom i elastičnom. To se manifestira kao naborana i opuštena koža, promijenjena pigmentacija kože, telangiektazija, hrapava koža i povećan rizik od raka kože.